domingo, 17 de diciembre de 2023

7ª SESIÓN. LA COMUNICACIÓN CON LOS HIJOS y ESTIMULACIÓN


 

SÉPTIMA SESIÓN:  15 de diciembre de 2023

Objetivos en esta sesión:
  1. Profundizar en las actitudes y recursos que favorecen la comunicación familiar.
  2. Adquirir recursos para estimular la comunicación y el lenguaje con los hijos.
  3. Reflexionar sobre el juego y los efectos nocivos de las pantallas.
  4. Valorar el desarrollo de la escuela de familias: utilidad, contenidos, clima del grupo... 

Nos resultaría de gran ayuda, para realizar mejoras de cara al curso próximo, que los que no habéis venido a esta última reunión nos cumplimentarais el cuestionario de valoración de la Escuela de Familias. No os llevará mucho tiempo y vuestra opinión es muy importante para nosotras. Lo podéis enviar a eat.sansebastian@gmail.com 

Evaluación de la Escuela de Padres

REPASAMOS ALGUNAS IDEAS BÁSICAS:
  • Tenemos asumida la importancia de establecer un adecuado clima familiar, sin embargo, a menudo olvidamos que un elemento esencial para que esto se produzca es ser capaces de analizar cómo nos encontramos como pareja y cuidarnos el uno al otro.
  • Con la llegada de los hijos cambian nuestros estilos de vida, nuestras rutinas y horarios, las actividades que realizamos, etc. Es normal que se priorice sobre su cuidado y crianza, pero ello no debe llevarnos a dejar de lado la relación de pareja. Debemos ser conscientes de cómo la calidad de dicha relación influye de forma determinante en el clima familiar y, con ello, en el desarrollo de los hijos.
  • Esto hace imprescindible dedicar tiempos y espacios a cultivar nuestra relación, dialogando, disfrutando juntos, cuidándonos, compartiendo proyectos comunes…

                                                

  • Supone reflexionar y dedicarse a la construcción del “nosotros”, entendiendo que la pareja no es simplemente la suma de uno y otro, sino una sinergia que dará lugar a nuevos resultados, proyectos, formas de estar… que no hubieran sido posibles sumando actuaciones aisladamente.
  • Esta construcción del “nosotros” supone integrar las características de cada uno y crear un nuevo estilo en el avance hacia el proyecto común que hemos decidido compartir.

ÚLTIMA SESIÓN: vamos a empezar visionando algunos fragmentos de la película "Secretos del corazón"dirigida por Montxo Armendáriz en 1997, y vamos a ir destacando elementos de la comunicación familiar a favorecer y a evitar.
 

     

    Vemos los siguientes cortes:
          
    • 16´:30”-17´:48”
    • 33´:18”-35´:14”
    • 26´:12”-27´:17”
    • 23´:21”-24´:58”

       

      VUESTRAS REFLEXIONES: Compartimos las reflexiones que se expusieron en la última sesión en torno al tema.  


      LA COMUNICACIÓN EN FAMILIA:

      • Podemos comunicar de muchas formas. Entre ellas, la palabra. ¿Sólo eso es comunicar? También comunican los gestos, las miradas, las sonrisas... 
      • Es recomendable dedicar pequeños tiempos de calidad a nuestros hijos, a diario, en los que disfrutemos de actividades conjuntas.
      • Es muy importante ser consciente de cómo nos estamos comunicando. Los niños son muy receptivos a todo lo que ocurre a su alrededor. Los tonos de voz, las miradas, las palabras y en general el clima familiar les influye.     
      • Si hay una mala etapa, no negarla. Afrontarla sin que nos domine. Controlar la reacción impulsiva y no "irnos" sin dar una pequeña explicación a nuestros hijos. 
      • Hay que dedicar tiempos para darnos la oportunidad de expresar cómo estamos. 

       

      LA COMUNICACIÓN CON LOS HIJOS  
       

      Os recomendamos visitar y visionar los vídeos de la página de RecerCaixa (son muy cortitos y explican las situaciones y estrategias a poner en marcha de forma sencillita y clara.
      Pensamos que os pueden ayudar a desarrollar las capacidades comunicativas de vuestros hijos aprovechando la situaciones de interacción que tienen lugar a lo largo de las rutinas diarias.
       
      Antes de las primeras palabras

        Antes de las primeras palabras  

       

      EL JUEGO EN LA INFANCIA

       ¿Qué condiciones son necesarias para que se desarrolle el juego?

      -          Disponer de tiempo.
      -          Espacios abiertos y contacto con la naturaleza.
      -          Calma, silencio, tranquilidad.
      -          Espacios en casa adecuados.
      -          Pocos juguetes accesibles para ellos.
      -          Material atractivo y variado.
      -          Lugares adecuados para guardar los juguetes → pocas cosas que inviten a  diversas exploraciones, y a la vista.
      -          Tipos de juegos y juguetes adecuados a cada edad.
      -          Cuentos atractivos. 

       Nuestras propuestas de juego para la etapa 0-3





      Uso de las pantallas: 
      -        Evitar el uso de pantallas antes de los tres años.
      -  Asociaciones más flexibles → sí, pueden ver la tele, pero 15 minutos y acompañados de un adulto, vemos fotos en el móvil del fin de semana NUNCA COMO ENTRETENIMIENTO.
      -  Puede provocar adicción, los niños no aprenden a esperar, no toleran la frustración…
      -      Los padres y las madres tampoco aprenden a sobrellevar momentos concretos → lo utilizan como recurso.
      -    Justificación → Los niños “aprenden” (los colores, inglés). NO ES FUNCIONAL bloquea el desarrollo de la expresión oral. 
           -        Para momentos concretos (visita al pediatra, comida en restaurante...)      
                 incorporar  el KIT Antipantallas.  
       

                                           El juego 


                REFLEXIÓN FINAL: Para finalizar la sesión, os pedimos que reflexionarais sobre en qué momento os encontráis con respecto a todos los aspectos que hemos visto a lo largo de estas sesiones, y qué cambios os proponéis llevar a cabo. 









      DOCUMENTOS 1.  Os dejamos enlace a dos documentos: "Aprender a convivir con las pantallas ¿le dejo la tablet a mis hijos?" de la Dirección General de las Familias y el Menor. Consejería de Políticas Sociales y Familia de la Comunidad de Madrid y un ultimo documento nuestro para seguir reflexionando:

        Aprender a convivir con las pantallas        La comunicación en familia

                DOCUMENTOS 2.  Os facilitamos un documento que hemos recogido del blog    "Vivencias con la Seño Nuria", en el que se recopila una selección de cuentos para niños mayores de 2 años. 



                Para los niños de 0 a 2 años os recomendamos: 
          • La colección "De la cuna a la luna" 
          • Editorial Kalandraka
          • Editorial Nowordbooks
          • Los cuentos del señor Coc 
          • Cuentos del cucu-trás
          • El pollo Pepe, La rana Ramona, y otros similares, y otros cuentos con pop-up. 




        SÍNTESIS: de la Escuela de Familias:

        Es importante ir desarrollando estrategias que nos ayuden a afrontar las situaciones que se nos van planteando diariamente con nuestros hijos. 
        Debemos tener la sensación y seguridad de que nosotros “PODEMOS".


                 Como recordaréis, realizasteis un Cuestionario al inicio de la escuela de familias sobre         vuestras  habilidades parentales. Hoy, y para cerrar, os enviamos el mismo                           cuestionario  para que podáis cumplimentarlo y valorar en qué habéis crecido, qué                   cambios habéis dado en la manera de  entender la educación y crianza de vuestros                 hijos, y  en qué        aspectos queréis seguir creciendo.  



        Nos despedimos con un hermoso poema de Gabriel Celaya: EL SUEÑO DE EDUCAR. 

                         


        GRACIAS A TODOS POR HACER DE ESTA ESCUELA UN LUGAR TAN AGRADABLE PARA EL ENCUENTRO Y LA CONSTRUCCIÓN COMPARTIDA DE APRENDIZAJES.

         

        Bibliografía utilizada:
                 - “Ser padres. Aprendiendo día a día” Documentos elaborados por  el EAT.
        --------------------------------------------------------------
        Hablando nos entendemos los dosAyla Manolson. Ed. The Hanen Program
        - Educar a los niños y niñas de cero a seis . Maite Vallet. Ed. Praxis
        Ni rabietas ni conflictosRosa Jové.  Ed. La esfera de los libros
        Juegos para desarrollar la inteligencia del bebé.  Jackie Silberg. Ed. Pidós
        - Colección de cuadernillos la familia cuenta de la Consejería de Familia y Asuntos sociales de la Comunidad de Madrid.
         
        -Enlaces a vídeos y cortos publicados en youtube.

        domingo, 3 de diciembre de 2023

        6ª SESIÓN: LA COMUNICACIÓN EN PAREJA

         

        SEXTA SESIÓN:  1 de diciembre 2023



        Objetivos en esta sesión:

        1. Profundizar en las actitudes y recursos que favorecen la comunicación en la pareja.
        2. Concienciarse que el estilo de la dinámica familiar depende en gran parte del estilo de relación entre los padres.
        Para empezar esta sesión, cerramos el tema de la socialización viendo algunas claves para manejar las rabietas, y también vimos  algunas claves sobre el manejo de los celos con ayuda de un caso práctico. 

         

          
        REPASAMOS ALGUNAS IDEAS BÁSICAS: 

        • Recordamos cómo el desarrollo equilibrado de los niños requiere que los padres y madres sean capaces de conjugar tres elementos básicos: garantizar el bienestar emocional, favorecer la autonomía personal con un grado de exigencia adecuado a la edad de los niños y establecer normas y límites que ayuden a los pequeños a regular progresivamente su comportamiento como parte del proceso de socialización.  
        • Para garantizar este equilibrio, hay una capacidad básica que debemos desarrollar: nuestra sensibilidad y empatía, poniéndonos en el lugar del niño, de nuestra pareja…
        • Cubrir las necesidades de los niños es fundamental pero, también debemos analizar y cubrir nuestras necesidades individualmente y como pareja.

                                          

        • Las peculiaridades de cada contexto familiar condicionan el modo específico del "cómo acompañamos a nuestros hijos". Nuestras opciones, nuestro modo de estar en la vida, la forma de comunicarnos y abordar los pequeños y grandes conflictos influyen en el clima familiar. No hay un único modo saludable de educar.
        • La necesidad de pararnos, observar, analizar las situaciones, hablarlo con la pareja...son procedimientos indispensables que tenemos que activar. Hacer los cambios oportunos después de la reflexión, es lo que nos permite avanzar.
        • En la sesión anterior os facilitamos un guion de comunicación en la pareja. Juntos, en grupo grande, analizamos qué supone construir un nosotros y qué ajustes sería preciso realizar. Estas fueron vuestras reflexiones.

        • Hoy vamos a profundizar en otro aspecto fundamental: La Comunicación en la pareja. 

        Abordamos el concepto de RELACIÓN DE PAREJA: proceso en el que dos personas van estableciendo una relación preferente entre ellas a través de la atracción, el conocimiento mutuo, el afecto, la proyección de futuro y el compromiso. 

        Para introducir la reflexión visionamos escenas de la película: "LUGARES COMUNES"película de 2002 del director argentino Adolfo Aristarain.
                                   
          
         
        La comunicación entre la pareja(minuto 8 al 9:20)

         
        Hágaselo saber a ella.
                             
        VUESTRAS REFLEXIONES: Compartimos las reflexiones que se expusieron en la última sesión expresando qué nos llama la atención e identificando los elementos que influyen en la comunicación.


        RESUMEN final de la sesión: IDEAS CLAVES.

        Recogemos en la siguiente presentación aspectos fundamentales para afianzar nuestra relación de pareja. 


          Os dejamos también estos DOCUMENTOS para seguir ahondando en la reflexión. 

           Aprendiendo a vivir en pareja.doc            Inteligencia emocional